Schöne Beine  Makellos, Schlank und Sexy  65Seiten (Gesundheit Schönheit & Fitness)

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Inhalt

 

Vorwort: Schöne Beine sind attraktiv Seite 5

Warum Frauenbeine sexy sind Seite 7

Hauptprobleme für Beine Seite 8

Was Krampfadern sind Seite 9

Wodurch entstehen Krampfadern? Seite 11

Wie behandelt man Krampfadern? Seite 11

Was sind Besenreiser? Seite 13

Wodurch entstehen Besenreiser? Seite 14

Kosmetiktipps gegen Besenreiser Seite 15

Was ist Cellulite? Seite 16

Wie Cellulite entsteht Seite 16

Wie behandelt man Cellulite? Seite 17

Hier spielt die Musik Seite 18

Die Rütteltechnik Seite 18

Die teure Spritze oder ins Raumschiff Seite 19

Hilfe aus dem Vulkan Seite 20

Lassen Sie es mal so richtig kribbeln Seite 20

Zahlreiche Methoden Seite 21

Wasser in den Beinen? Seite 22

Wie Beine Farbe bekommen Seite 23

Was ist Peeling? Seite 24

Chemie in drei Stufen Seite 26

Peeling per Laser Seite 26

Gefahren des Peelings Seite 27

Peelings selbst herstellen Seite 29

Haare und Frauenbeine Seite 32

So entfernt man Haare richtig Seite 34

Vorbeugeprogramm für schöne Beine Seite 40

Das passende Schuhwerk Seite 40

Richtige Gymnastik für schöne Beine Seite 41

Straffe Beine durch Kraft und Ausdauer Seite 48

Wohltuende Wirkung von Kräutern Seite 52

Cremes als Muntermacher? Seite 53

Lange Flüge – was tun? Seite 54

Tipps für den Urlaub Seite 54

Gesund leben hilft schönen Beinen Seite 55

Auch die Beine brauchen ein Programm Seite 56

Anti Aging für Beine? Seite 56

Blutegel für die Beine? Seite 57

Vorbeugen gegen Krampfadern und Co Seite 58

Mode macht Beine attraktiv Seite 59

Schlusswort Seite 60



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