Flirttipps für reife Männer Frauen abschleppen ab50 Dating Liebe Partnersch 71St
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INHALT
Vorwort: Der Lack ist ab – was nun? 5
Woran liegt es, dass sich Männer hängen lassen? 7
Soziale Einsamkeit 9 Der Weg zur Traumfrau 9
Das Ziel ist der Vater aller Gedanken 10
Motivieren Sie sich selbst 10
Plan A: Bierbauch weg 12
Zuerst das Gewicht runter 13
Kleine Belohnungen erhalten das Ziel 13
Misserfolge einkalkulieren 14
Das Training kann beginnen 14
Bauch-Übungen für Zuhause 15
Bizeps, stramme Beine und Co. 17
Jetzt arbeiten Sie weiter an Ihrem Auftritt 18
Bewegen Sie sich selbstbewusst 19
Was Frauen an 50ern mögen 20
Der Frauenversteher hört zu 21
Potenzschwäche? Na und! 24
Trainieren Sie Ihre Potenz 30
Hilfe, mein Penis ist zu klein! 34
Glatze oder üppige Haarpracht? 38
Das Problem mit dem Haarausfall 39
Hilfen gegen Haarausfall 40
Eigenhaar-Transplantation 40
Alternative: Kunsthaar-Implantation 44
Helfen Haarwuchsmittel? 44
Haare rund ums Auge 45
Wie halten es Männer mit dem Bart? 46
Nass- oder Trockenrasur? 47 I
ntim-Rasur, wie geht das denn? 49
Brusthaare rasieren oder nicht? 50
Haare färben oder nicht? 51
Kosmetika-Männerserien 52
Was ist der metrosexuelle Mann? 52
Die Wartungsarbeiten für den Mann 53
Schöne Männer sind erfolgreicher 54
Vermeiden Sie Stress für Ihre Haut 54
Pediküre? Warum nicht! 55
Segelohren, Höckernase und Co. 56
Brille oder Kontaktlinsen? 57
Wie halten Sie es mit dem Männerschmuck? 59
Bleaching, Zahnersatz und Co. 59
Man ist so alt wie man sich fühlt 66
Halten Sie sich fit 67
Fünfzehn Tipps, wie Sie der Traumfrau begegnen 68
Schlusswort: Ihre Traumfrau wartet auf Sie! 71
Inhalt
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